東京都、神奈川、千葉、埼玉を中心に拡大を続けるリラク【Re.Ra.Ku】。2017年5月末日時点では、185店舗になり、東京都内では110店舗店内し、東京都No.1のリラクゼーションチェーン店にまで成長しています。また、国内にまで止まらず、中国にも進出し、店舗展開を加速させています。

リラク【Re.Ra.Ku】人気の秘密は、独自開発されたマッサージよりも気持ちの良いリラクゼーション技術にあります。リラク【Re.Ra.Ku】のメニューの特徴でもある肩甲骨ストレッチについてやお得なクーポン情報などを紹介していきます。また、リラク【Re.Ra.Ku】の口コミや評判についても紹介していきますので、リラク【Re.Ra.Ku】が気になっているという方はぜひ参考にしてみてください！

リラク【Re．Ra．Ku】の施術メニューと料金

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リラク系ボディケア疲労撃退コース

こちらでは、リラク【Re.Ra.Ku】の施術メニューや料金についてご紹介致します。Re.Ra.KuのHPからのご予約やお得なクーポンが載っているホットペッパービューティーからご予約いただくと、お得に施術を受けることができます。

リラク【Re.Ra.Ku】で一番お客様が選ばれているコースは「疲労撃退コース」で、全体の半分以上のお客様がこちらのコースをご愛用いただいています。

疲労撃退コース　料金

疲労撃退コース 90分 ¥8,748 (税込)
肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア+気になる部分を重点的にストレッチ。
全身のお疲れを感じている方におすすめです。

疲労撃退コース 60分 オススメ! ¥6,480 (税込)
肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア。うつ伏せから、仰向け、横向きまで、姿勢を変えて施術します。

疲労撃退コース 30分 ¥3,888 (税込)
肩甲骨周りの筋肉を中心にストレッチ+ボディケア。上半身をほぐしていきます。

ストレッチ体験 15分 ¥2,160 (税込)
お身体チェック+肩甲骨ストレッチが体験できます。

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ダイエットコースでは、全身や肩甲骨のストレッチだけでなく、骨盤ストレッチも行うことで姿勢を矯正し、ダイエットに向いた体作りを行います。

ダイエットコース　料金

ダイエットコース 90分 ¥8,748 (税込)
全身のストレッチ+骨盤ストレッチ+気になる部分を重点的にストレッチ。

ダイエットコース 60分 オススメ! ¥6,480 (税込)
全身のストレッチ+骨盤ストレッチ。

ダイエットコース 30分 ¥3,888 (税込)
肩甲骨周りのストレッチ+骨盤ストレッチ

関連記事：リラク【Re.Ra.Ku】のダイエットコースって！？料金やクーポンは！？

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リラク系ボディケアスポーツパフォーマンスアップコース

スポーツパフォーマンスアップコースでは、全身ストレッチに不可抵抗運動をプラスすることで、全身の連動をスムーズにしていきます。

スポーツパフォーマンスアップコース　料金
ピークパフォーマンスコース 90分 ¥9,828 (税込)
全身のストレッチ+負荷抵抗運動+気になる部分を重点的にストレッチ。

プロフェッショナルコース 60分 オススメ! ¥7,560 (税込)
全身のストレッチ+負荷抵抗運動。スポーツ時のなめらかな動きを助けるため、ゴルフやテニスなどで効果を出したい方におすすめです。

アマチュアコース 30分 ¥4,968 (税込)
肩甲骨周りのストレッチ+負荷抵抗運動。

Jr.コース 30分 ¥2,160 (税込)
肩甲骨周りのストレッチ+負荷抵抗運動。（6歳以上18歳未満の方）

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リラク系骨盤ケアコース

リラク系骨盤ケアコースでは、リラクが独自開発した骨盤用ラバーバンドとストレッチを使用して、じっくりストレッチを加えていきながら筋肉をゆるめ、溜まった老廃物を排出して骨盤の歪みを整えます。

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リラク系骨盤ケア　料金

リラク系骨盤ケアコース 90分 ¥9,828 (税込)
よりじっくりとストレッチを加えることで骨盤周りの筋肉がゆるみ、スムーズに動くようになっていきます。

リラク系骨盤ケアコース 60分 オススメ! ¥7,560 (税込)
30分コースよりもさらに骨盤を緩めていくことができます。念入りなストレッチでスッキリ感も高いコースです。

リラク系骨盤ケアコース 30分 ¥4,968 (税込)
溜まった老廃物の排出を促しやすくなり、冷えや便秘などにも効果が期待できます。

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フットケアコース

フットケアコースでは、オイルやクリームを使いながら、足裏やふくらはぎなど疲れた部分を集中的にほぐしてマッサージしていきます。

フットケアコース　料金

フットケアコース 60分 オススメ! ¥6,480 (税込)
＜足裏～ふくらはぎ～ひざ周り＞つま先からひざ上10ｃｍまでしっかりケアしていきます。足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。

フットケアコース 40分 ¥4,320 (税込)
＜足裏～ふくらはぎ＞ふくらはぎもしっかり行うコースです。デスクワーク・立ち仕事などで、足が疲れやすい方におすすめです。

フットケアコース 30分 ¥3,240 (税込)
＜足裏中心＞足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までを行うコースです。ふくらはぎは流す程度にほぐしていくます。

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グレードアップ肩甲骨ケア

こちらのメニューは、リラク【Re.Ra.Ku】の特徴でもある肩甲骨ストレッチをさらに強化したコースです。 肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアするのがこちらのコースの特徴です。 通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できる、肩こりの方にはおすすめのコースです。
グレードアップ肩甲骨ケア　料金

グレードアップ肩甲骨ケアコース 90分 ¥9,828 (税込)
６０分コースよりもさらに肩甲骨まわりをじっくりストレッチをすることが できます。肩のお疲れがなかなか取れない方にオススメです。

グレードアップ肩甲骨ケアコース 60分 オススメ! ¥7,560 (税込)
疲労撃退コースに加えて、肩甲骨に付着する17種類の筋肉に対してストレッチをしていくコースになります。

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タイ古式ストレッチ

世界で最も気持ち良いと呼ばれている「タイ古式マッサージ」。リラク【Re.Ra.Ku】のタイ古式ストレッチは足先～頭の上まで”くまなく、ゆっくり50種以上の手技で”ほぐして伸ばします。
リラクのタイ古式では”肩甲骨ストレッチ”を追加し、痛くなく気持ちよさを重視したオリジナルプログラムに仕上げており、特にロングコースが人気です。

タイ古式ストレッチ　料金

極上 180分 ¥19,440 (税込)
約80種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術を行います。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技で、極上の時間をお過ごしください。

じっくり 150分 ¥16,200 (税込)
約70種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術を行います。ゆっくりと全身の疲労感が抜けていく感覚を味わって頂けます。

オススメ 120分 オススメ! ¥12,960 (税込)
約60種の手技で、仰向け→うつ伏せ→横向き→座位と多彩なストレッチで施術を行います。本格的なタイ古式を味わいたい方におススメです。

標準 90分 ¥9,720 (税込)
約50種の手技で、仰向け→うつ伏せ→座位を中心に施術を行う、タイ古式ストレッチの標準コースです。

お試し 60分 ¥7,020 (税込)
約40種の手技で、タイ古式ストレッチのエッセンスを体験出来るお試しコースです。仰向け→うつ伏せを中心に施術を行います。

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その他、オプションについて

以下のメニューは、取り扱ってない店舗もあるため、施術を希望される場合は、各お店にお問い合わせいただくことをおすすめ致します。

アイヘッドケア
顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

ハンドケア
疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

バウエルケア（腸セラピー）
バウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。

角質ケア
固くなってしまった足裏の古い角質をやすりで表面を滑らかにするケア。 足裏の角質を除去することで、すべすべの素足になります。

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リラク【Re．Ra．Ku】の手技の特徴肩甲骨ストレッチって！？

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リラク【Re.Ra.Ku】では、15年以上かけて独自のボディケアを研究・開発しています。現在では、有名アスリートの方にも評価される本格的なストレッチとして進化を遂げています。

その特徴は大きく3つあります。

1.ストレッチで柔らかくて、しなやかな身体に。

人間の身体は重量の影響によって、動かさないでいると筋肉がこり固まり、ガチガチになってしまいます。。
ガチガチになった筋肉が血管を圧迫し血行不良を起こし、疲れの原因になる老廃物がたまります（コリ）。

そこで、ストレッチによって筋肉を動かすと筋肉の柔軟性が上がり、筋肉の収縮・弛緩を繰り返すポンプのような細胞が働きだします。
そうすることで筋肉が動き、老廃物が流れやすくなり、疲れがたまりにい身体になっていきます。そのため、人間の身体にとって「ストレッチ」をすることはとても大切です。

2.肩甲骨ストレッチで肩こりを和らげる。

リラク【Re.Ra.Ku】では、リラクゼーション業界では初めて肩甲骨ストレッチに着目し、15年以上かけて肩甲骨をメインにおいた施術方法を開発・改良を重ねてきています。

現在では、リラク系ボディケアは一戦で活躍している有名アスリートの方にも評価される本格的なストレッチとして、進化を遂げています。

3.コミュニケーション

リラク【Re.Ra.Ku】では、日々のクレドでCLP(リラクゼーションセラピスト)のホスピタリティを磨いています。

そのクレドの誓いの中では、お客様とのコミュニケーションをとても大事にしています。その理由として、お客様の身体の悩みを聞くことでより、深くお客様の健康サポートの実現を目指しているため、担当CLP(リラクゼーションセラピスト)がしっかりとコミュニケーションをとることで、より適切に、お客様のお身体の課題に寄り添ったケア方法を提案しています。

また、シンプルな話ですが、人は話をしたい欲求を持っているので、お話をすることでストレス解消にもなります。

ストレッチ×ボディケアでしなやかな身体作りにチャレンジ

リラクが独自に研究を重ねてきた技術「ストレッチ×ボディケア」は、筋肉に負担をかけることなく身体を柔らかくし、しなやかにしていきます。肩甲骨ストレッチは、肩のハリや凝りを和らげるために、筋肉の質そのものを変え、関節の可動域を広くすることに重点を置いています。通常のボディケアでは、凝り固まった筋肉を力でもみほぐしていくことが一般的ですが、実は筋肉細胞に大きなダメージを与えていることが多く、時間が経過するとまた痛みが出てくることがほとんどです。

リラクでは、「ストレッチ×ボディケア」というアプローチを取り入れることで、筋肉の細胞を傷つけず柔らかくする施術を行っています。

関連記事：リラク系ボディケアって何！？肩甲骨ストレッチって！？料金やクーポンは！？

リラク【Re．Ra．Ku】の口コミ・評判は！？

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リラクで働くスタッフの実際の口コミを見ていくと、特に教育制度がしっかりしているという点で、リラクは評価が高いようです。リラクカレッジと呼ばれる研修は、大学の講座のように自分の興味のある授業を選んで参加する形をとっており、自分のペースでしっかり学べると好評です。

内容がわかりやすい、同じ仲間と切磋琢磨しあえる環境になっている、がんばれば最短2週間で研修を修了できるといった口コミが多く見られました。充実した研修制度や教育制度が整っているため、未経験者の方でも挑戦しやすい環境になっています。リラクゼーションの業界に飛び込んでみたいと考えている方にとってはリラクは非常に挑戦しがいのある会社と言えます。

以下では、リラク【Re.Ra.Ku】が掲載しているホットペッパービューティーの口コミ・評判をご紹介致します。

ホットペッパービューティーの口コミ・評判

Re.Ra.Ku  東急プラザ蒲田店

この10日間、ひどい頭痛に悩まされ、内科かなあと思ってましたが、試しに肩に湿布を貼ると和らぐ。あれ？ということで、肩甲骨マッサージに。
相当効きました。頭痛もほとんど和らぎ、感謝です。

引用元：ホットペッパービューティー

Re.Ra.Ku　アクアシティお台場店

以前から気になっていて初めてお邪魔しました。
少し緊張しましたが、担当の方が気さくに話しかけてくれて気持ちまでほぐされました。
肩や腰など部位ごとに要望を聞いてくださったり、痛みの原因を教えてくださったり、普段意識していなかった姿勢のことなど詳しく説明をしていただきました。
当たり前のことかもしれませんが、施術中は力加減などその都度聞いてくれて、気持ちの良い時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました♪
また、ほぐされていきたいと思います☆

引用元：ホットペッパービューティー

Re.Ra.Ku　【リラク】　西武飯能ペペ店

他の店舗様でリラクゼーションをして頂いた際に
とても満足したので、同じ系列のお店に行ければと考えて、予約しました^ ^

金額的に今後の展開をも期待して（笑）
辛口で☆４と評価させて頂きましたが

新しい職場で働き出して身体の緊張感も強くて
かなり疲れやすいにも関わらず
熟睡が出来ない日々が続いており
とても日々の生活が大変だったのですが

ケアをして頂いて
その状況もかなり改善されて
スタッフの方も凄く親切に接してくださったので
総合評価で☆５を選択致しました(^ ^)

行ってみようかどうか
迷っている方がいらっしゃいましたら
余裕があるようでしたら
一度飯能ぺぺ店様に行ってみても
損はないのでは？？
と思います(*´ω`*)

引用元：ホットペッパービューティー

リラク【Re．Ra．Ku】の求人（アルバイト・社員）は！？

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リラク【Re.Ra.Ku】は関東で185店舗を展開しているリラクゼーションチェーンですが、アルバイトや社員の総数は1,000人を越えており、各店舗では、アルバイトや正社員を常時募集しています。リラク【Re.Ra.Ku】が運営するスクール【リラクカレッジ】では、今迄に1,000名以上の未経験者をリラクゼーションセラピストとしてデビューさせています。

アルバイトからパート、土日のみや週二日でもOKなど、ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方が可能となっています。どの店舗でも未経験者を歓迎しており、研修も無料で受けられることが特徴です。気になる方は以下より応募してみてくださいね。また、リラク【Re.Ra.Ku】で働くリラクゼーションセラピストの方の中には、元々リラク【Re.Ra.Ku】に通われているお客様が今度は施術をする側のリラクゼーションセラピストになるケースも少なくないようです。

リラク【Re.Ra.Ku】の求人（アルバイト）の詳細はこちらから

以下の関連記事では、リラク【Re.Ra.Ku】の求人（アルバイト）の口コミ・評判や、エリア別の求人（アルバイト）をまとめているので、是非参考にしていただければ幸いです。

リラク【Re.Ra.Ku】の求人サイト：http://job.reraku.jp/

関連記事：リラク【Re.Ra.Ku】の求人（アルバイト）はおすすめ？！口コミ・評判は！？

サービスの質の向上を目指す取組み【リラクチャンピオンシップ】

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Re.Ra.Kuでは、リラクカレッジの教育体制だけではなく、サービスの質の向上を目指す取組みとして、Re.Ra.Kuグループの接客や技量を計るコンテストである【リラクチャンピオンシップ】を開催し、サービスの質の向上を目指しています。

リラクグループ最大のコンテスト「リラクチャンピオンシップ」を開催！

リラクグループは、社内最大の接遇/技能コンテスト『リラクチャンピオンシップ2017』を2月14日に開催致しました。

【リラクチャンピオンシップとは？】
2014年からリラクグループ全体で「サービスの質の向上」を目的に行われる年に一度のセラピストたちの祭典です。
今年で4回目の開催となり、リラクゼーション業界において東京No.1の店舗数（※）を誇りながら、同時にセラピストの質においてもNo.1を追求し続けています。
約200店舗約1000名のセラピストが、施術・接遇の両方でNo.1を目指して切磋琢磨することで、お客様に感動していただくための技術を
磨くだけでなく、仲間同士の絆を深め、グループ全体、リラクゼーション業界全体を盛り上げていくというアツい思いのもと、涙あり笑いありの祭典となりました。
(※一般社団法人 日本リラクゼーション業協会,2015年7月調べ)

【メダリストの誕生】
大会競技種目は全部で7種目あり、1位から3位までの選手には金銀銅のメダルが授与されました。
約1000名のセラピストの中から合計21名のメダリストが誕生しました。

【大会内容】
《開催日》
2017年2月14日

《競技7種目》
タイ古式部門
フットケア部門
腰部門
肩甲骨部門
ストレッチ部門
店長の部
おもてなし部門

【競技種目別 金メダリスト】
《タイ古式部門》 吉田 香織 ：マロニエゲート銀座3店
《フットケア部門》丹 美幸 ：トレッサ横浜店
《腰部門》 佐々木 裕美 ：さいたま新都心店
《肩甲骨部門》 佐野 純子：横浜センター北店
《ストレッチ部門》大場 雄二 ：セブンパークアリオ柏店
《店長の部》吉川 賢志 ：トレッサ横浜店
《おもてなし部門》海月 梨里 ：吉祥寺店

今後もリラクグループは「サービスの質の向上」を目指し、お客様に感動をご提供していきます。
これからもご愛顧賜りますよう宜しくお願い申し上げます。
引用元：https://reraku.jp/column/4357

こうした取組みを通して、「サービスの質の向上」に留まらず、Re.Ra.Kuで従事するリラクゼーションセラピストの方々が、やりがいを感じることで、定着率があがり、結果として、さらにより質の高いサービス提供ができるのかもしれませんね。

また、お店に来店されるお客様にとっても、こういった接客や技術のレベルを高めることは、喜ばしいことなのは間違いありません。

あくなきチャレンジ。中国への出店。

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2017年8月25日のプレスリリースによると、リラク【Re.Ra.Ku】を運営する株式会社メディロムは、中国四川省成都市にてグローバル展開の第一歩を踏み出しています。

株式会社メディロムは、成都佳愛年华整骨医疗有限公司(本社所在地：中国)、代表取締役：遅澄、以下佳年華)と中国における「Re.Ra.Ku」の展開に関するライセンス契約を2016年10月1日付で締結し、2017年8月26日に中国第1号店がプレオープンしています。
佳年華が拠点としている四川省は、中国の中でも最も人口が多い省であり、面積は日本の約1.3倍、GDP規模は3.2兆元を超えるそう。
成都が省都である四川省は、8,200万人を超える人口規模となっており、中国内陸部で最も成長している巨大都市になっています。また中国の成都市は2016年度のGDP成長率が7.7%と急成長している都市であり、さらなる経済発展が見込める地域だそうです。

まとめ

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いかがでしたか。独自のリラクゼーション技術「ボディケア×ストレッチ」の施術を行っているリラク【Re.Ra.Ku】。

肩甲骨ストレッチを武器に、世の中の肩こり持ちの方を次々に撃退しています。10分1,000円単価と決して安くはない値段設定ですが、日々品質を高める為の投資を行い、お客様に安全・安心を届けるための努力をしているので、致し方ない部分かもしれません。

また、働くスタッフへのサポート体制も充実していることが特徴です。特に未経験者を歓迎している会社ですので、研修制度が整っていることがポイントと言えます。店舗数も多く、アルバイトやパートの方も多く活躍していますので、新しい分野に挑戦したいという方にもお勧めです。