リラク【Re．Ra．Ku】は東京都を中心に185店舗(2017年5月末日現在)を展開するリラクゼーションスタジオです。肩甲骨と骨盤に注目したストレッチによって、全身の筋肉を柔軟にするオリジナルのリラク系ボディケアを行っています。疲労撃退コース・リラク骨盤ケアなどコースの種類は豊富です。今回は肩甲骨と骨盤ストレッチを組み合わせた、ダイエットコースの内容や料金について、ご紹介します。

リラク【Re．Ra．Ku】のダイエットコースとは！？

Re．Ra．Kuは肩甲骨と骨盤に特化したボディケアを行っています。ストレッチとコミュニケーションを組み合わせ、1人1人に合ったケアによって高い効果が期待できます。その効果はプロとして活躍しているアスリートも愛用しているほどです。

Re．Ra．Kuのボディケアは疲労解消だけではなく、ダイエット効果もあります。ダイエットコースは内容や時間によって3種類が設けられています。

リラク【Re.Ra.Ku】ダイエットコースの料金は！？

・90分コース：全身・骨盤・気になる部分のストレッチ/¥8,748(税込)
・60分コース：全身・骨盤のストレッチ/¥6,480(税込)
・30分コース：肩甲骨・骨盤のストレッチ/¥3,888(税込)

身体の姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも行います。綺麗で正しい姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できるので、おすすめです。

リラク【Re．Ra．Ku】のダイエットコースの特徴は！？

体を動かしていない、または正しい姿勢で運動していない場合は筋肉が固まっているため血行不良を起こしやすくなっています。血行不良は代謝率の低下に深く関わっているので、不要物が体内に沈着してしまいます。ダイエットにおいて代謝率の低下は著しい問題です。そこでRe．Ra．Kuのストレッチを行えば筋肉を動かすことができ、血行促進に繋がります。代謝率が高まれば、摂取した成分を早くエネルギーに変換・消化しやすくなるので太りにくい体が手に入るということです。

ダイエットコースでは肩甲骨と骨盤のストレッチに重点を置いています。骨盤は正しい姿勢において重要な役割を担っているため、ダイエットには欠かせない部分です。筋肉が効率良く使われるようになれば、今までと同じ運動量でもダイエット効果が一気に高まります。上半身の中継地点となっている肩甲骨をストレッチすることで、腕・腰など全身の筋肉を柔軟にすることができます。さらに、施術前後のカウンセリングでダイエットの改善点や効果的な方法を教えてもらうことも可能です。

リラク【Re．Ra．Ku】のダイエットコースなどの口コミや評判は！？

リラク【Re.Ra.Ku】はホットペッパービューティーに100店舗以上掲載しているので、そちらの中からダイエットコースなどのリラクの施術に関する口コミや評判をご紹介致します。

施術は丁寧に行ってくださいました。なので施術に関しては満足です。しかし、カードに不満が残りました。

施術は丁寧に行ってくださいました。なので施術に関しては満足です。
しかし、カードに不満が残りました。
「ダイエットコース」に丸をされていたことです。
わたしはダイエット目的ではなくあくまで疲れを癒したい目的で伺いました。そして、ダイエットしたいと一言も言っていません。
にもかかわらず、ダイエットコースに丸印があり、大変憤りを感じ、その時点で再来はないと確信しました。
自分からダイエット希望でという気持ちを伝えているならそこに丸がされるのはもちろん納得です。
しかし、一切触れていない点に触れられたのは、「太っているからダイエットしたほうがいい」というメッセージが込められていると受け取ります。
施術がよいだけにものすごく残念でした。
悲しかったです。
このような対応をしないほうがよいのではないでしょうか。

引用元：ホットペッパービューティー

腰痛で整体に行った後に、足裏のつぼをしっかり、丁寧にほぐしていただきました。気持ち良くて最高でしたし、体が軽くなりました。お店も静かで、担当の方もすごく施術の技術良くて丁寧で嬉しかったです。

引用元：ホットペッパービューティー

腰と足がかなり疲れていたのですが、受付でしっかり悩みを聞いてくれ、それに合わせたコースを提案してもらいました。

葛西に住んでてずっと気になったので初めて利用しました。いろいろマッサージに行く方ですが、正直ここまで技術や接客が優れているお店は初めてです！

腰と足がかなり疲れていたのですが、受付でしっかり悩みを聞いてくれ、それに合わせたコースを提案してもらいました。施術も疲れが溜まっているところを中心に全身まんべんなくほぐしてくれて、夜もスッキリ眠ることができました。また利用させていただきます。

引用元：ホットペッパービューティー

半信半疑でしたが、丁寧にヒアリングしてくれて、腰痛の要因を一緒に探してくれて有り難かったです。

腰痛持ちで、長いコースを頼みました。
半信半疑でしたが、丁寧にヒアリングしてくれて、腰痛の要因を一緒に探してくれて有り難かったです。
揉み解しの技術がしっかりしていて、知識も豊富なスタッフさんで、また、一生懸命な姿勢で、良かったです。

引用元：ホットペッパービューティー

私の長年の悩みであった腰の疲れの原因を見つけることができました。

昨日はありがとうございました。
私の長年の悩みであった腰の疲れの原因を見つけることができました。また、腰の疲れのケアの仕方も教えていただき、これから少しずつ良くなっていくイメージを持つことができました。
さっそくストレッチをしてみました。
来週もよろしくお願い致します。

引用元：ホットペッパービューティー

接客やオペレーションに関する厳しい意見もありますが、施術に関しては比較的口コミや評判が見受けられますね。

リラク【Re.Ra.Ku】は100店舗以上ホットペッパービューティー【クーポン有り】に掲載していて、ダイエットコースを始め、様々なメニューをお得に受けることができるので、おすすめです。

【Re.Ra.Kuのダイエットコースのホットペッパービューティー掲載店舗は以下から】
https://beauty.hotpepper.jp/relax/svcSA/

リラク【Re．Ra．Ku】のダイエットコースの品質が高い秘訣は！？

Re．Ra．Kuが高い効果を発揮している理由は、スタッフ全員の技術の高さにあります。質の高いサービスを提供するために、専用スクール【リラクカレッジ】で人材を育成しています。スクールの費用は無料なので非常に便利です。独自のボディケアを実践によって習得し、コミュニケーションのノウハウについても学ぶことができます。ダイエットコースの技術を磨きたいならスクールに通うのが最も賢い方法です。

リラク【Re.Ra.Ku】の求人（アルバイト）の詳細はこちらから

リラク【Re.Ra.Ku】の求人サイト：http://job.reraku.jp/

まとめ

ダイエットコースはリラク【Re．Ra．Ku】オリジナルのボディケアによって、日頃の疲れを癒すと共にダイエット効果を発揮するプランです。肩甲骨と骨盤のストレッチを行うことで固まった前身の筋肉をほぐし、姿勢を改善できます。ダイエットコースのノウハウを学びたいのであれば、専用スクールに通うのが最も良い方法といえるでしょう。

リラク【Re.Ra.Ku】のメニュー：リラク【Re.Ra.Ku】の口コミ・評判は！？メニューや料金は！？クーポンはあるの！？